Hatha Yoga

Das Kursangebot richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance sanft verbessern möchten. Bestimmte Körperstellungen, Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen wirken sich positiv auf das Körperbewusstsein aus. Sie nehmen Ihre inneren Prozesse wieder besser wahr. Regelmäßig praktiziert, kann Hatha Yoga Ihre Gesundheit stärken und Ihr Wohlbefinden steigern. Der ganzheitliche Ansatz fördert Ihre Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit.

 

Dieser Kurs ist für Personen ab 16 Jahren und geht 90 Minuten.

Dienstags: 17:15 -18:45 Uhr

 

Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Di 10.05.2022 17:15 Uhr 6 10 KiTa Linnemann Stiftung Stefanie Speckhardt 27 EUR 54 EUR


Kursanmeldung Hatha Yoga

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