Hula-Hoop

Hula-Hoop ist eine sichere und unterhaltsame Methode, um Kalorien und Körperfett zu verbrennen, das Gleichgewicht zu verbessern, die Rumpfmuskulatur zu stärken und die kardiovaskuläre Fitness zu steigern.

Und das Beste? Es macht enorm viel Spaß!

In unserem Kurs werden wir das Hoopen mit leichten Kraftübungen mischen.

Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Mo 15.08.2022 19:00 Uhr 5 10 kleine Grundschulhalle Claudia Heitkamp 17.50 EUR 35 EUR


Kursanmeldung Hula-Hoop

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