Jumping meets Tabata

 

 

 

JUMPING macht fit, TABATA macht stark!

Im Kurs wollen wir aus beiden Elementen das Beste nutzen. Neben reinen Jumping-Stunden wird es in manchen Stunden einen Mix mit Tabata geben. Mit Jumping Fitness ist gute Laune garantiert. Es werden viele Muskeln gelenkschonend beansprucht und die Ausdauer trainiert. Tabata kräftigt durch intensives Intervalltraining den gesamten Körper.

Freut euch auf eine bunte Mischung.

Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Di 21.01.2020 19:00 Uhr Termin ausgebucht!


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