Schwangerschaftsyoga

Schwangerschaftsyoga kannst du ab dem 4. Schwangerschaftsmonat beginnen.

Der Fokus richtet sich auf bewusstes Loslassen und Entspannung.

Du lernst die richtigen Übungen für deine Wirbelsäule um sie bis zur Geburt zu mobilisieren

 und deine Rückenmuskeln und den Beckenboden zu kräftigen.

Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Fr 29.10.2021 10:30 Uhr 7 10 Praxis Physiobalance Silke Offel 21 EUR 42 EUR


Kursanmeldung Schwangerschaftsyoga

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