Tanzen für einen starken Beckenboden

Tanzen hilft uns nicht nur dabei, die Figur in Schuss zu halten und Muskeln zu stärken, wir können auf diese Art sogar unseren Beckenboden stärken, bei dem Kurs handelt es sich um einen wunderbaren Einstieg um nach einer Pause wieder fit zu werden. Zu abwechslungsreichen Liedern werden verschiedene Choreografien getanzt, bei welchen der Beckenboden gestärkt und die Haltung verbessert wird.

 

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Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Di 30.04.2019 20:00 Uhr 10 14 Unser Platz
Mittelstr.34
Kirsten Strate 30 EUR 60 EUR


Kursanmeldung Tanzen für einen starken Beckenboden

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