Pilates

Der sanfte Weg zur Beweglichkeit

Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen. Pilates ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen! Ein Fitnessprogramm, das Yoga-Elemente und westliche Gymnastik miteinander verbindet.

 

Diese Kurse sind für Personen ab 16 Jahren.

Aktuelle Kurse

Start Einheiten Teilnehmer Ort Leitung Kosten (Mitglieder) Kosten
Di 11.01.2022 19:30 Uhr Termin ausgebucht!
Fr 14.01.2022 09:00 Uhr 5 10 Unser Platz Mittelstr. 34 Bianka Binder 12.50 EUR 25 EUR
Di 26.04.2022 19:30 Uhr 9 10 KiTa Linnemann Stiftung Bianka Binder 22.50 EUR 45 EUR
Mi 12.01.2022 18:00 Uhr Termin ausgebucht!
Mi 30.03.2022 18:00 Uhr Termin ausgebucht!


Kursanmeldung Pilates

Für jeden Teilnehmer muss das Anmeldeformular einzeln ausgefüllt werden.



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