Personaltrainer Michael Müller /Christina Hagemeier

Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es zunächst wichtig, durch ein einleitendes Anamnesegespräch den physischen Zustand des Kunden zu ermitteln. Aufbauend auf den zeitlichen, gesundheitlichen und finanziellen Möglichkeiten des Kunden, wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan ausgearbeitet, der in den eigenen vier Wänden, im Büro, in der Natur oder in einem Fitnessstudio unter seiner ständigen Anleitung durchgeführt wird. Fachkundige Einweisungen in die Übungen, stete Kontrolle der Ausführung und kontinuierliche Motivationshilfen sind für das effiziente, zielorientierte Training auschlaggebend.

 

In der Kooperation mit der Praxis Physiobalance bieten wir demnächst für unsere Wettkampfsportler ein individuelles Rehasport Training mit unseren Fitnesstrainern Michael Müller und Christina Hagemeier an. Termine werden individuell mit unseren Trainern abgesprochen.

 

Individuelle Kleingruppenangebote buchbar

Gerne planen wir auch für Kleingruppen (Freundeskreise/  Mannschaften/ Betriebsabteilungen) kleine sportliche Events.

Betriebssport

Gerne bieten wir auch in ihrer Firma betriebliche Gesundheitsförderung an, um ihre Mitarbeiter fit und gesund zu erhalten.

Sie können von fester, regelmäßiger Gruppe, einmaliger Workshops oder bewegter Mittagspause wählen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle 05262 1790 oder [email protected]