Baby Yoga

Mithilfe von Yogaübungen kannst du gleich im ersten Lebensjahr die Gesundheit und optimale Entwicklung deines Babys fördern – von Reflexen bis hin zu bewussten Bewegungen. In meinen Yogakursen zeige ich dir, wie sich durch gezielte Übungen die Sinne deines Kindes stimulieren und die Körpersysteme harmonieren lassen. Auch das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mutter werden durch sanftes Rückbildungsyoga gestärkt.

Ein Kurstermin dauert 75min.

Babymassage

Ayurvedische Massagen sind nicht nur eine Wohltat für dein Baby, sondern stärken auch sein „Urvertrauen“ und die Bindung zu dir. Zudem hat eine regelmäßige Babymassage verschiedene positive Effekte auf Körper und Geist deines Kindes: Eine bessere Verdauung (hilfreich für Babys mit Blähungen und Koliken), die motorischen und geistigen Fähigkeiten werden unterstützt, ein tiefer und erholsamer Schlaf wird gefördert, das Nervensystem beruhigt, die Rückenmuskulatur und das Immunsystem gestärkt, um nur einige zu nennen. Auch die Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeit deines Babys wird durch eine Ayurvedische Massage bereits von klein auf gefördert.

Ein Kurstermin dauert 75min.

Weltentdecker Spielkreis ab 1 Jahr

Turnen, spielen, singen, basteln, Spaß haben und auf den Kindergarten vorbereiten. Gemeinsam mit einer vertrauten Person, bekommen die Kinder Gelegenheit, sich und ihre Welt ganz neu zu erkunden. Mit allen Sinnen sind sie in Aktion, erleben Klänge und probieren Rhythmen aus, benutzen ihre Phantasie und Kreativität und lernen ihre Sprache zu entfalten. Die Eltern tauschen sich untereinander aus, die Kinder treten in Kontakt mit Ihresgleichen und oft entstehen langfristige Freundschaften über die Spielstunden hinaus. Kleine und große Geschwister sind herzlich willkommen.

Babys in Bewegung

Ziel des Kurses ist es, den natürlichen Bewegungsdrang der Babys zu unterstützen und somit die Freude an Bewegung zu vermitteln. Altersentsprechende Bewegungsübungen, Lieder und Fingerspiele sollen die Entwicklung der Kinder unterstützen. Dazu gibt es Anregungen und Spielideen, die von den Eltern auch zuhause umgesetzt werden können.

Die Kurse sind nach dem Alter der Kinder angepasst und momentan wie folgt aufgeteilt:

3-6 Monate „Entwicklungsphasen begleiten und unterstützen“, Dienstag um 10.00 Uhr.

6-9 Monate „Über Bewegung und Sinneserfahrung die Welt erforschen“, Dienstag um 11.00 Uhr.

9-12 Monate „Die Entwicklung bis zum 1. Schritt begleiten“, Montag  um 10.30 Uhr.