Disco Fox

… der Tanz für jede Gelegenheit! Der Discofox ist der beliebteste Partytanz und auf jeder Veranstaltung zu finden – ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Er ist leicht zu erlernen, vermittelt rasch Spaß, bereitet durch seine Unkompliziertheit auch Anfängern kein Problem, kann aber andererseits mit komplizierten Wickelfiguren und schnellen Drehungen höchst elegant aufs Parkett gelegt werden. Diese Variationsbreite macht ihn so beliebt.

Der Kurs ab 18:00Uhr richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger.

Der Kurs ab 18:30Uhr richtet sich an Fortgeschrittene.

Eine Kurseinheit dauert 1,5h. Die Kosten gelten pro Paar.

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Langsamer Walzer

Einen langsamen Walzer sollte jeder tanzen können. Der langsame Walzer ist einer der bekanntesten und beliebtesten Standardtänze und eignet sich für jede Tanzveranstaltung. Er ist ein absoluter Klassiker unter den Tänzen. Wir vermitteln Euch in diesem Kurs die ersten Schritte und Figuren des Tanzes.

Eine Kurseinheit dauert 1,5h. Die Kosten gelten pro Paar.

 

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Tanzen für einen starken Beckenboden

Tanzen hilft uns nicht nur dabei, die Figur in Schuss zu halten und Muskeln zu stärken, wir können auf diese Art sogar unseren Beckenboden stärken, bei dem Kurs handelt es sich um einen wunderbaren Einstieg um nach einer Pause wieder fit zu werden. Zu abwechslungsreichen Liedern werden verschiedene Choreografien getanzt, bei welchen der Beckenboden gestärkt und die Haltung verbessert wird.

 

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Zumba Light

‚Zumba light‘ ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das speziell konzipiert wurde. Jede Kurs Einheit fühlt sich wie eine Party an und der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.

Dazu gehören fetzige lateinamerikanische Musik, anregende und leicht erlernbare Choreographien und eine mitreißende Atmosphäre.

Komm und mach mit, ich garantiere dir, du wirst einen Riesenspaß haben.

Linedance

LINEDANCE – das bedeutet Choreografien zu Countrymusik zu tanzen. Ohne Partner und doch gemeinsam in einer Gruppe.

Wir lernen 12 Wochen lang die ersten Tänze und Choreografien , damit sich – wer mag- im Anschluss in die bestehende      Linedance Gruppe des TSV integrieren kann und dort weiter tanzen und neue Tänze lernen kann.

Also Traut Euch und meldet Euch an, es macht einfach Spaß!