Im Rahmen des Projektes „Sport im Park“ vom 28.06.-09.08.2020 bietet der TSV Bösingfeld ohne Anmeldung und kostenlos Sportangebote im Freien unter Führung    qualifizierter Übungsleiter*innen für Jung und Alt an. Das Angebot umfasst einfache Bewegungsabläufe, um Sie fit zu halten.

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9:00-10:00 Uhr   Wir begrüßen den Morgen     Rückenfitness
11:00-12:00 Uhr     Senioren in Bewegung    
13:00-14:00 Uhr Entspannte Mittagspause        
17:00-18:00 Uhr          
18:00-19:00 Uhr Family Fitness     Walkingtime Yoga im Einklang der Natur
19:00-20:00 Uhr   Körper in Balance Fitnessmix mit Power fit durch den Sommer Entspannt in den Abend  

Angebotsbeschreibungen:

Wir begrüßen den Morgen, Entspannte Mittagspause, Entspannt in den Abend: 

Hier erwartet euch ein buntes, wechselndes Programm aus Qigong, Taiji, Pilates und mehr

Yoga im Einklang der Natur:  Der Name ist Programm

Walkingtime: Eine Variation mit X-Cos und Stock

Körper in Balance: Leichter Fitnessmix

Fitnessmix mit Power: Moderater Fitnessmix

Senioren in Bewegung:  Leichtes Bewegungsprogramm für Senioren

Rückenfitness: Wir tun dem Rücken etwas Gutes

Family Fitness: Buntes Programm für die ganze Familie

Corona-Hinweis:

Um die Gesundheit der Teilnehmer sicherzustellen, sind folgende Regeln zu beachten:

-Bitte halten Sie einen Mindestabstand von mind. 1,5 m ein.

-Tragen Sie sich in die ausliegende Teilnehmerliste ein.

-Bitte planen Sie ca. 10 Min. Vorlaufzeit ein, vermeiden Gruppenbildungen

       und melden sich vor dem Beginn bei der Übungsleitung.