Im Rahmen des Projektes „Sport im Park“ vom 28.06.-09.08.2020 bietet der TSV Bösingfeld ohne Anmeldung und kostenlos Sportangebote im Freien unter Führung    qualifizierter Übungsleiter*innen für Jung und Alt an. Das Angebot umfasst einfache Bewegungsabläufe, um Sie fit zu halten.

Zeit	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
9:00-10:00 Uhr		Wir begrüßen den Morgen			Rückenfitness
11:00-12:00 Uhr			Senioren in Bewegung
13:00-14:00 Uhr	Entspannte Mittagspause
17:00-18:00 Uhr
18:00-19:00 Uhr	Family Fitness			Walkingtime	Yoga im Einklang der Natur
19:00-20:00 Uhr		Körper in Balance	Fitnessmix mit Power fit durch den Sommer	Entspannt in den Abend

Angebotsbeschreibungen:

Wir begrüßen den Morgen, Entspannte Mittagspause, Entspannt in den Abend: 

Hier erwartet euch ein buntes, wechselndes Programm aus Qigong, Taiji, Pilates und mehr

Yoga im Einklang der Natur:  Der Name ist Programm

Walkingtime: Eine Variation mit X-Cos und Stock

Körper in Balance: Leichter Fitnessmix

Fitnessmix mit Power: Moderater Fitnessmix

Senioren in Bewegung:  Leichtes Bewegungsprogramm für Senioren

Rückenfitness: Wir tun dem Rücken etwas Gutes

Family Fitness: Buntes Programm für die ganze Familie

Corona-Hinweis:

Um die Gesundheit der Teilnehmer sicherzustellen, sind folgende Regeln zu beachten:

-Bitte halten Sie einen Mindestabstand von mind. 1,5 m ein.

-Tragen Sie sich in die ausliegende Teilnehmerliste ein.

-Bitte planen Sie ca. 10 Min. Vorlaufzeit ein, vermeiden Gruppenbildungen

       und melden sich vor dem Beginn bei der Übungsleitung.