Um euch die “sportfreie Zeit” ein wenig zu verkürzen haben wir ein paar Videos erstellt.

In diesen findet ihr neben einem Workout für die Großen auch kleine Anregungen für Familien und die Kleinsten.

 

Schaukellied

Kleinkinder

HIIT

Erwachsene

Boot Camp

Workout Erwachsene

Kleinkinder Fähnchen

Kleinkinder

Erwachsene 300

Workout Erwachsene

Erwachsene 10x10x10

Workout Erwachsene